處暑是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著夏季的結(jié)束和秋季的開(kāi)始。在這個(gè)節(jié)氣里，氣溫逐漸下降，天氣逐漸變得涼爽，雨水也逐漸減少。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開(kāi)的意思。處暑是氣候變涼的象征，表示暑熱程度退減，但是并沒(méi)有表示酷熱完全消失。一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。

處暑之后，氣溫逐漸下降，暑氣逐漸消退，天氣的涼爽程度越發(fā)明顯。處暑節(jié)氣宜人的氣候條件有利于緩解“秋乏”，有利于睡眠質(zhì)量提高。